神戸で認知行動療法・カウンセリングなら【神戸心理療法センター】

ラクに生きるための「心の地図」セルフケアメソッド１００

2024年12月ナツメ社より出版

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広々としたカウンセリングルームでゆったりと

カウンセリングルーム、プレイセラピールーム、箱庭セットなど充実

2023年7月より神戸心理療法センターはKCCビル7階新オフィスへ移転いたしました。
認知行動療法を主軸とする公認心理師・臨床心理士を新たに二名配置し、
広々としたカウンセリングルームでゆったりとお話をおうかがいいたします。
プレイセラピールーム、箱庭セットも充実。
大人の発達検査も対応いたします。
より充実した相談機関へと成長します。
対面カウンセリングをご予約の方は、KCCビル7階へお越しください。

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「自分を変えたい」「なりたい自分になる」をお手伝い

こんな症状はありませんか

●　抑うつ、希望がない、やる気が出ない
●　不安、緊張、ドキドキする
●　人の目が気になる、赤面、対人不安
●　パニック、乗り物やエレベータが苦手
●　イライラ、すぐカッとなる、モノや人に当たる
●　心身症、不登校
●　家族関係、愛着不全、トラウマ
●　適応障害、療養休暇中で職場復帰を目指している

自分を見つめなおしたいと思っていませんか

●　自分を変えたい
●　性格を変えたい
●　家族関係を修復したい
●　パートナーとの関係
●　LGBTとしての生き方
●　買い物依存症

■これらのご相談には、
認知行動療法・マインドフルネス・カウンセリングがアプローチ可能です。

カウンセリング

認知行動療法

悲観的な考え方を修正して、抑うつ感情を軽減させることができるようになります。

マインドフルネス

今の自分のあるがままの状態に気づき、自分の考え方や物事のとらえ方に気づいていきます。

ｱﾝｶﾞｰﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ

怒りで後悔しないための、具体的なアプローチ法を実践します。

カウンセリングで、自分の気持ちを言葉にすることにより
新たな気づきを得られることもできます。
あなたも、これまでの自分を見つめなおし、
「なりたい自分」に変わりませんか？
神戸心理療法センターがあなたのお手伝いをいたします。

神戸心理療法センターは
カウンセリングでお一人お一人の出会いを大切にします

認知行動療法・マインドフルネス・カウンセリングに対応

神戸心理療法センターでは、カウンセリングでひとつひとつ丁寧に対応いたします。不安・抑うつに効果的な認知行動療法、マインドフルネスも用い、対応いたします。

お一人お一人との出会いを大切に。
「出会えてよかった」

そんな場所でありたいと願っています。

国家資格「公認心理師」こころの専門家「臨床心理士」の
カウンセリング/認知行動療法

神戸心理療法センターでは、国家資格である「公認心理師」かつ「臨床心理士」の
ダブル取得者が、こころの専門家としてお話を丁寧におうかがいします。
気持ちを話すうちに少しずつ心が軽くなっていくのを感じられることでしょう。
自分ひとりでは気づかなった問題解決の糸口も見つかるかもしれません。
はじめての方も、話すのが苦手な方も安心してお越しください。

カウンセリング・認知行動療法をオンラインで

不安や心配事がありカウンセリングを受けたいと考えていても、
ウィルス感染などが心配で思うように外出できず、
相談するのをためらっておられる方も少なくありません。
そこで、神戸心理療法センターでは
zoomによるオンラインカウンセリングを導入いたしました。
これを機に遠方にお住まいの方も、日本全国、海外からも
認知行動療法やマインドフルネスを受けられるようになりました。
どうぞご活用くださいませ。

【オンラインカウンセリング(Zoom)の利用方法】
●　予約フォームからご予約いただきます
●　「オンラインカウンセリング」を選択する

相談料は対面カウンセリングと同額です。
(ご予約時にクレジット決済ご利用いただけます。
銀行振込をご希望の場合は、「現地で支払いする」をご選択ください。
面談後にお振込み口座をご案内いたします。)
初回の方は、初期面接(90分)にてご予約ください。
●予約受付メール(自動送信)が届きます
ZoomのID、パスワード、URLをお送りさせていただきます。
オンラインカウンセリング当日まで大切に保管ください。